日式饭团是比较有代表性的一种日式美食，非常便于携带，而且米饭中可以拌入各类美食，不但营养丰富，而且食用起来非常的方便。今天我们和大家分享一款美味的日式海苔美食——紫米芝士饭团，不论是郊游踏青还是作为便当都非常合适。

　　食材准备：

　　紫米饭适量、寿司海苔一包、肉松、芝士片、番茄酱或沙拉酱

　　制作步骤

　　1、将一张寿司海苔对折撕开2次，成原海苔的四分之一大小，并用剪刀剪成条状大小备用；

　　2、在保鲜膜上均匀铺一层紫米饭；

　　3、按照个人口味挤上适量的番茄酱或沙拉酱；

　　4、放上肉松及芝士片；

　　5、再铺上一层紫米饭；

　　6、将保鲜膜合上，将饭团捏成三角形；

　　7、打开保鲜膜，在饭团的的一边贴上海苔条就大功告成啦。

　　紫米芝士饭团的制作方式是不是非常简单呢？紫米富含丰富的营养，而且口感香糯，配上芝士和肉松的咸香，一口咬下去满满的美味。包裹饭团的海苔又代替了蔬菜提供各类维生素和膳食纤维，真的是一款全能营养饭团呢。

　　当然，对于日式海苔饭团的制作，我们可以创新出无数口味，放一些金枪鱼、海苔碎等都是不错的选择，你更偏爱放哪些食材呢？